部下育成にとって必要な、モチベーション管理、目標設定、行動計画の管理などコーチングスキルとして必要な要素を伸ばす研修です。
コーチング研修とは、部下の潜在能力を引き出し、自律的な成長を支援する力を習得する研修です。指示や命令で人を動かすのではなく、対話を通じて相手の主体性や意欲を高めます。そのうえで、「自ら考えて行動する人材」を育てることを目指します。
上司や先輩社員の多くは自身の業務も抱えながら部下をマネジメントしており、一人ひとりに細かく指示を出し続けるのは現実的ではありません。部下が自ら考えて動けるようになれば、上司の負担が減りチームとしての成果も上がります。こうした理由から、管理職だけでなくリーダーやOJT担当者など育成を担う立場の方に向けてコーチング研修が導入されています。
コーチングとは、相手の目標達成を支援するために対話を通じて気づきを促し、行動の変化をサポートするコミュニケーション手法です。答えを教えるのではなく、問いかけによって相手の中にある答えを引き出す点が特徴です。
ティーチングは知識や手順を教える関わり方で、コーチングは相手が自ら答えを見つけられるよう支援する関わり方です。
コーチングは「答えを教えないもの」と言われがちですが、リスキルでは教えることもコーチングと同じく大切だと考えています。経験が浅いうちは教え、力がついてきたら問いかけて考えを引き出すなど、部下の成長段階に応じて両者を使い分けることが、効果的な部下育成の鍵です。
質問して考えさせることにこだわりすぎると、コーチングはかえって逆効果になります。実際に研修のご相談をいただく中で、次のような話をよく耳にします。
部下の立場からは不満を伝えにくく、上司はこうした失敗になかなか気づけません。気づいたときには、相談されない関係になっていることもあります。上司自身が自分のやり方を客観的に見直すのはなかなか難しいでしょう。研修は、こうした失敗に気づくきっかけにもなります。
コーチング研修の目的は次のとおりです。
指示を待たずに自ら課題を見つけて動ける部下を育てることが最大の目的です。そのために部下に考えさせる関わり方を身に付けます。
経験や勘に頼った指導から脱し、理論とプロセスに基づいた育成方法を習得します。部下一人ひとりの成長段階や特性に合った支援ができるようになります。
話の聴き方や承認の仕方を身に付け、部下が本音や意見を話しやすい関係をつくります。日常の会話だけでなく1on1や面談での対話の質も高めます。
研修ではコーチングの実践に欠かせない、次の3つのスキルと手順を習得します。
傾聴・承認
相手の話を深く聴き、行動や成長を認めて伝える
質問・フィードバック
気づきを促す問いかけと、次の行動につながる伝え方
コーチングの進め方
目標設定からフォローアップまでの流れと、タイプ別の関わり方
コーチング研修の実施で次の効果が期待できます。
育成を担う従業員が共通の考え方と手法で部下や後輩に関わるため、指導する人によるばらつきが減ります。結果として誰が指導しても一定の成果を出しやすい育成体制が整います。部下が自ら動けるようになれば細かな指示や確認にかかる指導者の負担も軽くなります。
傾聴や承認を実践する従業員が増えると、職場で意見や相談を言い出しやすくなります。報連相や情報共有が活発になり、問題の早期発見や新しいアイディアの創出にもつながります。
従業員が主体的に動くことで指示待ちや手戻りが減り、チームの生産性が高まります。また上司との信頼関係や成長の実感はエンゲージメントを高め、若手社員を中心とした離職防止にもつながります。
コーチング研修の費用相場は実施形態によって変わります。リスキルは「一人でも多くの人に社会人教育を」という会社ミッションから、実施しやすい価格帯となっています。
| 実施形態 | 相場 | リスキルの金額 |
|---|---|---|
| 一社での研修 | 20〜50万円 / 1日 | 時間・人数を入力すれば見積りを取得できます |
| 公開講座 | 2〜10万円 / 1人 | 16,800円 / 1人 |
| eラーニング レンタル | 1,000〜15,000円 / 1人 | 950円〜 / 1人 |
一社での研修や公開講座では半日や1日での実施が一般的で、表の相場もその前提です。
リスキルのコーチング研修には次のような特徴があります。
傾聴・質問・承認の三大スキルを基礎から習得します。1on1や面談など実際の場面を想定した内容のため、研修後すぐに職場で活かせます。受講者アンケートでは、多くの企業で満足度が9割を超えています。
ロールプレイングでの練習は無意識の癖に気づけて大変役に立ちました。テキストもわかりやすかったです。
基礎から実践まで習熟度に合わせて選べます。管理職向けや、チームで取り組む相互コーチング研修もあります。一社研修では、課題に合わせて複数テーマを組み合わせることも可能です。
部下育成にとって必要な、モチベーション管理、目標設定、行動計画の管理などコーチングスキルとして必要な要素を伸ばす研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） | |
| 3時間 （変更可） | |
| 3時間 （変更可） | |
| 3時間 （変更可） | |
| 77分 |
ビジネスゲームを通して、コミュニケーション力やチーム力を強化し、組織や企業で活躍できる人材を育成する
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 1.5時間 |
正しく、効果的な褒め方・叱り方を理解し実践することで、相手の成長やハラスメント予防を目指す研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 3時間 （変更可） |
部下が更に成長するために、部下の成長段階を理解し、割り当てるべき業務を与え、支援し、より効果的な育成を目指す研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） |
目標設定と正しい評価方法を理解する研修です。面談スキルだけではなく、適切な目標設定や進捗確認についても扱います。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） | |
| 4時間 （変更可） |
管理者として、チーム全体の目標達成や組織力を向上させるための業務改善・コミュニケーション方法等が学べる研修です。マネジメントの役割を持つ方が対象です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） | |
| 6時間 （変更可） | |
| 6時間 （変更可） |
主張と尊重を両立するアサーティブコミュニケーションの方法を学び、社内での良好な人間関係構築を目指す研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） |
怒りという強い感情を正しく理解した上で、自身の中でコントロールしながらうまく対応していく方法を学ぶ研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） |
OJT研修とは、OJT担当者（トレーナー）が、OJTをより効果的に行うために必要なスキルや考え方を学ぶ研修です。
| 研修タイトル | 想定研修時間 |
|---|---|
| 6時間 （変更可） |
次のカリキュラムはコーチング研修に属するコーチング研修【部下の意見を引き出すスキルを磨く】のカリキュラムです。研修の流れの例としてご参考ください。
01コーチングの理解
コーチングの基礎を理解する
02コーチングプロセス
目標達成に向けたコーチングプロセスを理解する
03コーチングスキル（傾聴）
具体的なコーチングスキル３つのうち、傾聴のスキルを磨く
04コーチングスキル（承認）
コーチングで効果的な承認の仕方・褒め方を理解し身に付ける
05部下に合わせた対応方法
部下の特性をタイプ分けしタイプに合った適切な対応ができるようになる
LASTコーチング実践
ロールプレイを通して、コーチングを実践する
「部下を育成するために重要なのは、教えることではなく、考えさせることだ」このような言葉は様々な記事や書籍に頻繁に出てきます。しかし、いざ実践してみると難しいものです。私自身、部下を初めて持った際にはとても悩みました。「考えさせても、答えが出てこない」「詰問しているように感じてしまう」「考えさせることに全力を使うと、時間ばかりが過ぎていく」。上司であれば、誰もが一度は通る道だと思います。
本研修では上司が部下に対してコーチングを行うための方法論をまとめています。「どのように話を組み立てていけばいいか」「適切な問いかけの方法は」「そもそもコーチングでない方がよい時は」など、コーチングの基礎は、この研修を通じて一通り身に付けられるはずです。
はじめて部下を持った先輩社員や、部下の育成に苦労している上司の方に受けてもらいたい研修です。
研修を受講した方から、研修後のアンケートにて以下の感想をいただいております。（2026年現在、直近に実施した研修よりピックアップして表示しております）
コーチングの基本スキルを取得する内容です。コーチングのプロセス、コーチングに必要なスキル、部下のタイプに合わせた対応方法やモチベーションアップ方法を学びます。部下の強みを引き出す話し方ができるためおすすめです。詳しくはお問い合わせください。
ビジネスシーンにおいてコミュニケーションスキルは全ての土台となります。そのため、コーチングスキルの前にコミュニケーション研修を受けることを推奨しています。意味のある有意義な研修時間にするために、社員の方々の現状等をお聞かせいただいて、最適な研修プランをご提案いたします。
はい、可能です。リスキルのコーチング研修は、対面・オンライン・対面とオンライン同時のハイブリッド式からお選びいただくことができます。（使用する教材テキストや講師からの解説はいずれの形式でも同じです）
いいえ、ございません。リスキルのコーチング研修では事前の課題提出や、事後の感想・レポート・報告書の提出などはございません。研修時間内で完結します。なお、研修終了後3~5分で終わるアンケートについては実施いたします。
お見積りは各研修ページより請求できます。簡単な情報だけ入力いただければ、メールアドレス宛にすぐに届くため、手軽に利用できます。 なお、研修時間や日程を増やした場合の費用感や短くした場合の価格については個別にお問い合わせください。
はい、コーチングセミナーとしての実施は可能です。短い時間のため、既存の研修プログラムからどれを選出し編成するか、ご相談しながら組み立てていきます。ただし、コーチングというテーマとして実践を伴う研修をおすすめしています。そうなると1日は最低でも時間をいただけた方が効果的な内容がご提示できます。詳しくはお問い合わせください。
はい、可能です。どの業種でも部下をマネジメントするために必要なスキルとして扱うことができます。介護・医療・看護の分野でも問題なくご対応できます。なお、事例を業界向けに変更したいという場合は別途お問い合わせください。
はい、リスキルの研修は日本全国各地で実施可能です。開催場所についてご不安な点があれば、お気軽にお問い合わせください。対象地域：北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県
基本的には管理職層が対象の研修です。コーチングを実施して部下を支援する役割が管理職層・マネジメント層が対象となるためです。しかし、若手社員や中堅社員に次世代リーダーとして早めにスキルを身に付けてほしいなどのニーズでしたら実施することも可能です。詳しくはお問い合わせください。
はい、可能です。リスキルのコーチング研修は組み合わせ自由です。
- 何日間の研修を実施したいか（開催日程・開催日時なども含めて）
- 学習させたい研修内容は何か（例：ファシリテーション研修も追加した内容にしてほしい、労務管理研修の最後にコーチングスキルの演習も加えてほしいなど）
- 受講生（従業員様）はどの層か（経営層をオブザーバーに入れたいなども含めて）
- その他希望はあるか（やる気を引き出す面談力を身に付けさせたい。コーチングの会話事例を自社に寄せてほしい。コミュニケーションゲーム的な要素を入れてほしい。ビジネス研修ゲームの一貫として一部取り入れたいなど）
など、ヒアリングさせていただいた上で、適切な研修をご提示いたします。
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