アンガーマネジメント研修は部下がいるマネージャー層の方々を研修対象のメインとしていますが、一般の社員の方でもご参加いただけます。
職場での怒りやイライラが個人や組織にマイナスな影響を及ぼさないようにしたいが、なかなか良い対策が思いつかない、といった問題意識をお持ちの方に特にお勧めです。
アンガーマネジメント研修とは、怒りという強い感情を分析・理解し、コントロールする術を身につけるための研修です。
怒らずとも気持ちや考えが伝わるコミュニケーションスキルを習得し、職場で良好な人間関係を築き、コミュニケーションが円滑になることで、ゆくゆくは生産性向上に繋がることを目標としています。
リカレントのアンガーマネジメント研修には次のような特徴があります。
本研修では怒りの感情の本質を理解することから始め、怒らなくても感情をうまく伝えられる方法や、怒りが湧いたときに返す言葉のフレーズなど、具体的な要件に沿った内容の学習が出来るようになっています。
怒りやイライラといったネガティブな感情は、決して個人や組織にプラスとはなりません。慎重にコントロールし、生産性の低下を招かないようにすることをゴールとして研修を行います。
様々な方に一緒に受けていただくことが可能です。マネージャー層に限らず、誰しもが怒りの感情を持ってしまう可能性があります。大人なんだからコントロールすべき、と一言で済ませず、皆様に共通のノウハウとして学んだいただくことで良い職場作りの一助となりましたら幸いです。
職場の良い雰囲気作りの一環として社内研修で取り入れていただくケースが多いです。怒りの感情からチーム内のコミュニケーションが滞ったり、パワハラにつながったりすることがあるのも事実です。成果を出せる職場にすることを目的とした研修としてご利用いただいています。加えて、日常生活に役立つ知識でもあるので受講された方々にも喜ばれています。
関連研修のカリキュラムを確認できます
アンガーマネジメント研修のカリキュラムの一例です。研修の流れの例としてご参考ください。詳細は、こちらからご確認ください。アンガーマネジメント研修【働きやすい職場をつくる】詳細ページはこちら。
| 1. ｢怒り｣とは何なのか | 【ゴール】｢怒り｣の感情について理解する |
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| 2. 感情をうまく伝える法則 | 【ゴール】人とよい関係を築くための共通点を理解する |
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| 3. 怒らない伝え方のポイント | 【ゴール】感情的にならず、相手に上手に伝えるスキル |
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| 4. 相手に伝わる言い方 | 【ゴール】自分の感情が相手に気持ちよく伝わる言い方 |
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| 5. 職場における伝え方 | 【ゴール】怒りが湧いてきたときに返す言葉を実践を通じて学ぶ |
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| 6. アンガーマネジメントの簡単テクニック | 【ゴール】怒りに対する効果的な対処術と、怒りにくい体質になるための改善法 |
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リカレントのアンガーマネジメント研修は多くの企業様によりお問い合わせいただいております。
実際に研修を受講された方からは、習った知識やスキルをすぐに職場で実践することが出来るような、体系的なカリキュラムで学習出来たご好評を頂いております。
対象問わずお問い合わせいただければ、最適な提案をコンサルタントがさせていただきます。
リカレントの研修は様々な企業様にご利用いただいています
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