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速習版:アンガーマネジメント研修 【eラーニング動画講座】

「怒り」という感情について理解し、自身の「怒り」をコントロールする方法を身につける

この【速習版】アンガーマネジメント研修のeラーニング動画講座では、怒りの感情とアンガーマネジメントの基礎を理解します。また、タイプ別の怒りの傾向を理解し、対処法を学んでいきます。

eラーニング動画講座 3つの特徴

全講座が『料金一律』

全講座が『料金一律』

すべての動画講座がわかりやすい料金一律設定で利用できます。レンタル形式だけではなく、買い切りプランも用意されており、使いやすい形ですぐに導入ができます。

コンテンツの質の高さ

コンテンツの質の高さ

年間8万人以上の方にご利用いただいている質の高いコンテンツが特徴です。また、5段階評価中平均4.75の高い評価を得ている講師陣の中でも、特に評価が高い講師陣のみが動画講座を担当しています。

全動画講座でテスト・レポートつき

全動画講座でテスト・レポートつき

すべての動画講座にテストが付いています。レンタル利用時の管理システムでは、テスト実施状況等に基づいたレポートもリアルタイムで確認でき、受講状況が一目で把握できます。

研修コード:101042   更新日:

速習版:アンガーマネジメント研修eラーニング動画講座の狙い

このeラーニング動画講座では、「怒り」という感情を適切にコントロールする「アンガーマネジメント」を身に付けます。

本講座の対象

基本的なeラーニング動画講座の対象は以下のとおりです。

部下や後輩と関わることが多い中堅以降のビジネスパーソン全員が対象です

本講座の概要

怒りは自然な感情ですが、コントロールできないと業務に支障をきたしてしまいかねません。怒りを適切に予防・対処することが重要です

このeラーニング動画講座では、日常の業務で感じてしまう怒りについてどのようにコントロールしていくかを確認していきます。
「アンガーマネジメント」を学ぶことで、怒るべき部分に怒り、怒る必要のない部分には怒らないというように、「感情を振り分ける」ことが可能となります。

怒りのタイプや、怒りの傾向を知ることで、怒りという感情と適切に向き合えるようになります。

「通常版 アンガーマネジメント研修」はこちら

本研修 3つの特徴

1. 「怒り」という感情について理解できる

「怒り」自体は誰しもが持つ、自然な感情です。性質を理解する事で、適切に扱えるようになります。

2. アンガーマネジメントの基本がわかる

怒りという強い感情を上手くコントロールする「アンガーマネジメント」について理解できます。

3. 怒りの性質や傾向について理解できる

自分の怒りの傾向を理解し、怒りを感じた時の対処法を学べます。

本eラーニング動画講座の仕様

動画の合計時間30分(動画本数2本)
テキストあり(スライドをダウンロード可)
確認テストあり(数問の確認テストを終了時に実施)
実施レポートリアルタイムで確認可能
閲覧方法・買い切りプラン:動画データを送付(mp4形式)
・レンタルプラン:オンライン閲覧

eラーニングの仕様

速習版:アンガーマネジメント研修eラーニング動画講座のサンプル

違う講師の希望などサンプル動画を見てのご要望があればこちらからご連絡ください

速習版:アンガーマネジメント研修eラーニング動画講座の内容

速習版:アンガーマネジメント研修eラーニング動画講座は次の2つの動画で提供されます。

  1. 1. 怒りとは

    ゴール

    怒りという感情とアンガーマネジメントの 基礎を理解する

    • アンガーマネジメントとは
    • 怒りをコントロールするために
  2. 2. 怒りのセルフコントロール

    ゴール

    自分の怒りの傾向を理解し、怒りを感じた時 の対処法を学ぶ

    • 怒りの性質
    • 怒りのタイプ
    • 注意したい怒りの傾向
    • 怒りのコントロール
    • ① 怒りのピークを乗り越える
    • ワーク:スケールテクニックの実践
    • ② 怒る必要があるか判断する

利用料金

通常の期間を区切ったレンタルプランだけではなく、買い切りプランも用意されています。

買い切りプラン

  • 動画を購入し、そのままダウンロード・利用できるプランです
  • 動画の買い切りとなるため、繰り返し利用する際におすすめです
  • 自社のLMSに入れるなど幅広い活用ができます
利用料金194,000円(利用期間・人数制限なし) 見積書を作成
閲覧方法動画データを送付(mp4形式)ご利用の流れ
動画の合計時間 30分(動画本数2本:324MB)
12分 : 134MB / 18分 : 190MB
テキストあり(スライドをダウンロード可)
確認テストテストのWordファイルをご送付(実施は必須ではありません)
利用開始お申込み後 1営業日以内
お支払い購入の翌月末払い(購入時に請求書を発行)

レンタルプラン

  • オンラインで利用する通常のオンラインレンタルプランです
  • 実施開始日を指定ができ、即日からの利用も可能です
  • 受講者の受講状況レポートを確認できます
動画の合計時間 30分(動画本数2本)
12分 / 18分
テキストあり(スライドをダウンロード可)
確認テストオンライン上で選択式問題を実施
実施レポート各受講者の実施状況を出力可能
利用開始実施開始日を指定
利用期間ご指定の期間(閲覧結果等は利用終了後も閲覧可能)
お支払い開始日の翌月末(お申込み時に請求書を発行)
利用期間 利用開始日 閲覧方法 利用料 お申込み
8週間プラン 指定可能(即日開始可) オンライン
ご利用の流れ
4,790円 / 人
見積書作成
申込む
4週間プラン 指定可能(即日開始可) オンライン
ご利用の流れ
2,490円 / 人
見積書作成
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2週間プラン 指定可能(即日開始可) オンライン
ご利用の流れ
1,390円 / 人
見積書作成
申込む

よくあるご質問

よくあるご質問の一覧>

関連研修情報

当ページの研修は速習版:アンガーマネジメント研修の動画講座です。その他の研修や関連研修は下記より確認ください。

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