コミュニケーション基礎研修【相手との信頼関係を築く】

良好な人間関係を築くために必要なスキルを身に付ける

本研修では、ビジネスパーソンとして必須であるコミュニケーション能力を強化します。ビジネスシーンにおいて、多様な価値観・経験・年代の方と適切なコミュニケーションを取るスキルは必須です。聴く・伝える力をメインに扱い、ワークを通してスキルを磨きます。また、相手のタイプに合わせたアプローチのコツについても確認していきます。

リスキル研修の3つの特徴

すべての研修が料金一律

すべての研修が料金一律

「もっと研修を」をコンセプトとしたリスキルでは、研修を実施しやすい環境づくりのために、明瞭価格で研修をご提供しています。

実践的で高品質な研修

実践的で高品質な研修

講師陣は豊富なビジネス経験と講師経験を併せ持っており、一社研修での講師満足度は5段階中、平均4.75という高水準を実現しています。

安心の研修準備フルサポート

安心の研修準備フルサポート

研修日の運用のみではなく、研修準備のサポートも受けることができます。例えば、研修で使う教材・備品は一式郵送で手元に届きます。そのため、研修の準備時間を減らしながらも良質な研修が実施できます。

コミュニケーション基礎研修はオンライン研修に対応しています

研修コード:100052   更新日:

コミュニケーション基礎研修の目的

本研修では、適切なコミュニケーションを取るために「関係構築」「聴く」「伝える」スキルを身に付けることが狙いです。

4名以下の少人数であれば「【公開講座】コミュニケーション基礎研修」も便利にご利用いただけます

本研修の対象

新入社員 若手社員 中堅社員 管理職

基本的な研修対象は以下のとおりです。研修により調整できるため、まずはお問い合わせください

すべての従業員

また、英語での研修実施も可能です。ご希望の場合はお問い合わせよりご相談ください。

コミュニケーション基礎研修を実施すると

  1. コミュニケーションとは何かを理解でき、その必要性がわかるようになります
  2. コミュニケーションを円滑にするために必要な姿勢やスキルがわかるようになります
  3. 実践を通して具体的なスキルの活用方法を習得することができます

リスキル コミュニケーション基礎研修の概要

本研修では、ビジネスパーソンに必須のコミュニケーションスキルを強化していきます。

コミュニケーション研修とは

コミュニケーションを構成している「関係構築」「聴く」「伝える」の3つのスキルをメインで扱い、それぞれのスキルについてワークを通して磨いていきます。また、オンライン下でのコミュニケーションに関するポイントについても扱います。

コミュニケーションが取れない人の特徴

ビジネスシーンでコミュニケーションが上手く取れない方の特徴は以下の通りです。

項目 説明
極度の人見知り       極度の人見知りで人前では緊張して何も話せない方(人見知りとは、初対面の方や大勢の方がいる場に立った際、不安に襲われる方を指します。)
一方的に話す、相手の話を聞かない 自分の話ばかりで、相手の意見や感情に耳を傾けることができない方
自分の意見を押し付ける 相手の考えを理解しようとせず、自分の価値観や正しさを主張する方

コミュニケーション力を身に付ける方法

コミュニケーション力は「聞く力」「話す力」「相手に合わせたコミュニケーションを取る力」に分かれます。研修でもこれらを扱います。

聞く力

相手に寄り添って話をよく聞く傾聴力を磨くことが必要です。質問により効果的に話を引き出す方法や、姿勢・視線・声のトーンや大きさなど、聞く側の体勢にも気を配る必要があります。

話す力(伝える力)

ただ一方的に話すだけではなく「話をわかりやすく伝える力」が必要です。結論を先に伝えるという基本的なところから、PREP法など活用できる手法についても研修内で扱います。

相手に合わせたコミュニケーション

コミュニケーション方法は、相手に合わせて変える必要があります。タイプ別の対応方法や対応時の注意点について学ぶことで、誰に対しても適切なコミュニケーションが取れるようになります。

上記以外にも、関係構築や非言語コミュニケーションなども網羅的に学ぶことができます。ぜひお気軽にお問い合わせください。

本研修 3つの特徴

1. コミュニケーションの本質が理解できる

コミュニケーションの目的とは何か、良好な人間関係を築くために、まずどのような姿勢で臨むことが必要なのかを理解することができます。

2. 関係構築のスキルの具体的な活用方法が身につく

コミュニケーションを円滑にするためには「関係構築」「聴く」「伝える」の3つのスキルが必要です。この3つのスキルはどのようなものかについて知ることから活用方法まで習得していきます。

3. ワークを通してスキルを磨く

3つのスキルの活用方法を理解し実践することで、すぐに使えるスキルとして身につけることができます。

想定研修時間

6時間 (変更が可能です)

コミュニケーション基礎研修カリキュラム

下記、研修カリキュラムを元に、企業ごとのカスタマイズにも対応しています。別途料金もかかりませんので、安心してご相談ください。

1. コミュニケーションとは 【ゴール】コミュニケーションの必要性を確認し、必要なスキルを理解する
  • 【オープニングワーク】現状の確認
  • コミュニケーションとは何か [定義、スキルが発揮される場面]
  • コミュニケーションを円滑にするスキル [ノンバーバルコミュニケーション/関係構築/聴く/話す]
2. 関係構築 【ゴール】コミュニケーションには欠かせない関係構築について理解し、その方法を習得する
  • 関係構築の目的 [コミュニケーションの土台となる]
  • 安心・信用・信頼 -関係構築に欠かせないもの
  • 関係構築に必要な心構え [日常会話/礼儀正しさ]
3. 聴く力 【ゴール】相手の意図を汲むことができる効果的な聴き方を理解する
  • 傾聴 [相手の話を聴く基本姿勢/傾聴スキル]
  • かかわり行動 [姿勢/視線(アイコンタクト)/声のトーン、大きさ、話すスピードを相手に合わせる/言語的追跡]
  • 基本的傾聴技法 [言い換え/要約/はげまし/感情の反映]
  • 質問 [クローズドクエスチョン/オープンクエスチョン/スライドアウトとチャンクダウン]
  • 【ロールプレイ】傾聴を実践する
4. 伝える力の基礎理解 【ゴール】効果的な話し方、伝え方を理解する
  • 伝えるスキルとは [前提:相手の視点に立つ]
  • 伝える際のポイント
  • 要点を先に伝える
  • 理由と根拠を伝える
  • 伝わっているかを確認する
  • わかりやすく伝えるPREP法
  • 【ワーク】PREP法を使って伝える
5. 相手に合わせたコミュニケーション 【ゴール】基本をベースに、相手に合わせた伝え方について確認する
  • 相手に合わせた伝え方
  • タイプ別の対応方法 [コントローラー/アナライザー/プロモーター/サポーター]
  • 対応時の注意点 [斜めの関係性はタイプが真逆/特徴は常に更新する]
  • 【ワーク】自チームについて考える
6. オンラインコミュニケーション 【ゴール】離れていても過不足なくコミュニケーションを取るためのスキルを学ぶ
  • コミュニケーション不足への対応
  • 顔をあわせる機会を設ける [朝礼や夕礼の実施/1on1ミーティングの実施/なるべくカメラをONにする/続けて話しすぎない]
  • オンライン下での信頼関係を構築する [相手への配慮が基本/テキスト上でのコミュニケーションに配慮する/返信はなるべく早く]
  • チームでの振る舞い方に全員が気をつける [余裕を作る/本当に必要な業務かを判断する]

コミュニケーション基礎研修参加者からの声

研修を受講した方から、研修後のアンケートにて以下の感想を頂いております。(2026年現在、直近に実施した研修よりピックアップして表示しております)

通信キャリア系企業様

内容: 満足・良かった

100.0 %

講師: 満足・良かった

100.0 %

コミュニケーション基礎研修 参加者の声

  • 必要最低限の話にならないよう、相手の話を聞いて1歩深入りしてみる。聞くことに偏りがちなので、自分の情報も開示する。
  • まずは、普段の挨拶時に、ちょっとした会話を心掛け、安心→信用→信頼、に繋げて行きたい。
  • ビジネスだけでなく日常でも役立てそうな考え方が多く大変勉強になりました。

ITサービス企業様

内容: 満足・良かった

100.0 %

講師: 満足・良かった

100.0 %

コミュニケーション基礎研修 参加者の声

  • 普段無意識に行っていたことが、実は適切でないなど様々なことを知ることができました。
  • 今後の1on1で実践したいと思います
  • 人の話を聞く時の態度に気をつけてコミュニケーションを取るようにします。
  • PREP法を意識して結論から話せるようにしようと思いました
  • コミュニケーションを言語化して学ぶことで、それまで感覚で行っていたことが適切だったのか客観的に確認でき、勉強になりました。普段は意識していなかった多様なコミュニケーション技法を体系的に学ぶことができ、今後のコミュニケーションに活かしていきたいと感じました。
  • 会議や面談の際などに、この研修で学んだ話し方や聴き方を活用できると考える。また、普段の雑談の際も、演習で行ったコミュニケーションの基本を意識して会話することで、関係構築をスムーズに進めることができると考える。

大手総合放送企業様

内容: 満足・良かった

100.0 %

講師: 満足・良かった

100.0 %

コミュニケーション基礎研修 参加者の声

  • コミュニケーションにおける注意点に気をつけて、部下との日頃のやり取りに活かして行きます。
  • まずは職場メンバーとの雑談力を用いた信用、信頼関係の構築を意識しながら、日常業務の目標管理、考課に活かしていきたいと思います。
  • 職場で上司、同僚、部下と接するときに、今後も円滑なコミュニケーションを行うために参考となる研修内容であると思いました。

ビルメンテナンス企業様

内容: 満足・良かった

100.0 %

講師: 満足・良かった

100.0 %

コミュニケーション基礎研修 参加者の声

  • スライドアウトとチャンクダウンを聴き手の際に使っていこうと思いました。
  • PREP法を使い、わかりやすく伝えていこうと思います。
  • コミュニケーションについて、深く考えたことはありませんでした。仕事やプライベートに活かしていきたいと思います。
  • 傾聴、聞き上手になるよう努力します。
  • 傾聴について、普段から実践していかないと出来ないことを痛感しました。
  • 何かあった時人ではなく行動にフォーカスして質問をしてみようと思います。

食品スーパー運営企業様

内容: 満足・良かった

100.0 %

講師: 満足・良かった

93.8 %

コミュニケーション基礎研修 参加者の声

  • グループワークでただ聞くだけでない、考えさせるターンが多くあったことで興味を持てて良かった。
  • OJTのやり方を噛み砕いて説明していただき、非常にわかりやすかった。
  • OJTは、5年目の中堅社員となる立場の私にとって、正しい方法や進め方など詳しく聞きたいと思っていたので、今回とても有意義な研修となった。指示方法の前段階のコミュニケーションの取り方から遡って学べたのでよかった。
  • 傾聴して相手の心を開くことです。今までは馴染もうとする気持ちが相手にある場合はそこまで苦悩しませんでしたが、心のシャッターが重く分厚い人に対しての打ち解け方が苦手で避けてきていました。自分から開示することを実践していきたいです。

すべての声を参照する>

研修金額

「料金一律」の明瞭価格で一社研修を実施することができます。想定研修時間と概算人数の情報のみで見積りをすぐにお送りします。

  • 後からの人数変更も無料で対応しています
  • 研修カスタマイズにも追加料金はかかりません
  • オンライン研修でも追加料金無し。急遽変更でも料金変わらず対応可能です

コミュニケーション基礎研修参加者の必須条件

特になし

講師派遣が可能な地域

日本全国およびオンラインで研修を提供中
北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県

コミュニケーション基礎研修のよくあるご質問

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