思い込みを減らすメンタルモデル研修【自己認識と柔軟な思考】

自身の 思考のクセを理解し、思い込みを正す

本研修は、メンタルモデルの概念を理解し、無意識に生まれる思考のクセを見直し、柔軟な思考法を習得するためのものです。 メンタルモデルの定義や過去の経験が意思決定に与える影響「推論のはしご」を使った自己認識の方法を学びます。 自身の思考パターンを客観的に分析し、思い込みを減らす思考技法を身に付けられるため、判断ミスを減らし、より客観的な意思決定を行いたい中堅社員や管理職 におすすめの研修内容です。

リスキル研修の3つの特徴

すべての研修が料金一律

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「もっと研修を」をコンセプトとしたリスキルでは、研修を実施しやすい環境づくりのために、明瞭価格で研修をご提供しています。

実践的で高品質な研修

実践的で高品質な研修

講師陣は豊富なビジネス経験と講師経験を併せ持っており、一社研修での講師満足度は5段階中、平均4.75という高水準を実現しています。

安心の研修準備フルサポート

安心の研修準備フルサポート

研修日の運用のみではなく、研修準備のサポートも受けることができます。例えば、研修で使う教材・備品は一式郵送で手元に届きます。そのため、研修の準備時間を減らしながらも良質な研修が実施できます。

思い込みを減らすメンタルモデル研修はオンライン研修に対応しています

研修コード:101741   更新日:

思い込みを減らすメンタルモデル研修の目的

本研修は、メンタルモデルの概念を理解し、自己の思考のクセを客観的に分析することで、柔軟な思考を実務で活用させるのが狙いです。

本研修の対象

中堅社員 管理職

基本的な研修対象は以下のとおりです。研修により調整できるため、まずはお問い合わせください

一定の仕事経験を持つ中堅社員・管理職

思い込みを減らすメンタルモデル研修を実施すると

  1. メンタルモデルの概念を理解し、思考のクセが生まれる仕組みを学べます
  2. 自身の思考パターンを客観的に分析し、思い込みに気づく力を磨きます
  3. メンタルモデルを柔軟に更新し、実務で活用できる思考法を習得します

リスキル 思い込みを減らすメンタルモデル研修の概要

本研修では、無意識に判断を左右するメンタルモデルの概念を理解し、実務で活かせる思考実践スキルを習得します。メンタルモデルとは、過去の経験や価値観から無意識のうちに形成された思考の枠組みであり、意思決定や行動のクセを生む仕組みのことを指します

思考のクセが生まれる仕組みを理解した後、自身の行動パターンを振り返るワーク を通じて自己のメンタルモデルを可視化します。成功体験や失敗体験が現在の判断に与える影響を認識し、推論のはしごの7つのステップ を活用して思考を見直します。

さらに、思い込みを外すための「再解釈」「仮説思考」「ゼロベース思考」の3つの思考技法を学びます。他者視点やデビルズ・アドボケート(悪魔の代弁者) の活用を通じて、フィードバックを活かしたメンタルモデルの更新を実践します。客観的な自己認識と、柔軟にメンタルモデルを更新するスキルを強化したい企業様におすすめの内容です。

本研修 3つの特徴

1. メンタルモデルの概念を理解し、思考のクセが生まれる仕組みを学ぶ

メンタルモデルの定義や役割、思考のクセが生まれる仕組みを学びます。潜在意識と自動思考のメカニズムについても理解を深めます。

2. 自身の思考パターンを客観的に分析し、思い込みに気づく力を養う

過去の経験が現在の判断に影響するプロセスを振り返ります。推論のはしごの7つのステップを活用し、自身の思考パターンを可視化します。

3. メンタルモデルを柔軟に更新し、実務で活用できる思考法を習得する

「再解釈」「仮説思考」「ゼロベース思考」といった思考技法 を実践し、メンタルモデルを柔軟に更新する方法を習得します。

想定研修時間

3時間 (変更が可能です)

思い込みを減らすメンタルモデル研修カリキュラム

下記、研修カリキュラムを元に、企業ごとのカスタマイズにも対応しています。別途料金もかかりませんので、安心してご相談ください。

1. メンタルモデルの基礎理解 【ゴール】メンタルモデルの概念を理解し、思考のクセが生まれる仕組みを学ぶ
  • 【オープニングワーク】朝のルーティン
  • メンタルモデルとは何か [無意識の理解/メンタルモデルの定義と役割/メンタルモデルの歴史的背景]
  • 思考のクセが生まれる仕組み [過去の経験が意思決定に与える影響/潜在意識と自動思考のメカニズム]
  • 職場で起こる「思い込み」の実例 [よくある思い込みのパターン/思い込みがもたらす具体的な影響]
  • 【ケーススタディ】営業チームの思い込み
2. 自己のメンタルモデルを可視化する 【ゴール】自身の思考パターンを客観的に分析し、思い込みに気づく力を養う
  • 自己のメンタルモデルを知る重要性 [なぜ自己認識が必要なのか]
  • 【ワーク】行動パターンの振り返り
  • 過去の経験が現在の判断に影響するプロセス [成功体験がもたらす思考の固定化/失敗体験がもたらす過度な回避行動]
  • 思考ステップの可視化 [推論のはしごの7つのステップ/具体例/推論のはしごを活用した思考の見直し]
  • 【ケーススタディ】判断ミス
3. 思い込みを減らす思考実践 【ゴール】メンタルモデルを柔軟に更新し、実務で活用できる思考法を習得する
  • 思い込みを外す3つの思考技法 [再解釈:別の視点から見直す/仮説思考:決めつけず検証する/ゼロベース思考:前提を疑う]
  • 他者視点・第三者視点の取り入れ方 [他者からのフィードバックを活用する/セルフディスタンシング(自分の客観視)/デビルズ・アドボケート(悪魔の代弁者)]
  • 【ワーク】他者視点の取り入れ
  • フィードバックを活かしたメンタルモデルの更新 [経験からの学習サイクル/定期的なセルフレビュー]
  • 明日から実践できる行動
  • 【ワーク】研修の振り返り

研修金額

「料金一律」の明瞭価格で一社研修を実施することができます。想定研修時間と概算人数の情報のみで見積りをすぐにお送りします。

  • 後からの人数変更も無料で対応しています
  • 研修カスタマイズにも追加料金はかかりません
  • オンライン研修でも追加料金無し。急遽変更でも料金変わらず対応可能です

思い込みを減らすメンタルモデル研修参加者の必須条件

特になし

講師派遣が可能な地域

日本全国およびオンラインで研修を提供中
北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県

思い込みを減らすメンタルモデル研修のよくあるご質問

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