新入社員向け キャリアデザイン研修 - ありたい姿を明確にするオンライン研修

意欲的に行動し、長く活躍する力を習得する

公開
講座

本研修は、キャリアデザインを通じてビジネスパーソンとして必要なものを知り、将来の目標をもって意欲的に行動できるようになることを目的とします。自己の職業能力や価値観を棚卸し、組織の期待に応えるための具体的な行動計画を策定します。社会人としてのストレスに適切に対処するスキルも習得するため、目標を持って健康にキャリアを歩み続けられるようになります。

リスキルの公開講座研修 3つの特徴

一方通行ではない研修

平均4.78という高い講師評価

ディスカッションやワークも多く、オンラインでも双方向性のある研修を実現します。公開講座での講師満足度は5段階中、平均4.78と多くの方にご満足いただいています。

実践的で高品質な研修

研修管理の手間は最小限

一度申し込めばあとは担当がすることはなし。実施案内も終了書も請求書も、何もせずとも自動的に受け取れます。楽なだけではなく、漏れる心配がありません。

安価に導入可能

リーズナブルな研修金額

一般的に1人3万円ほどかかると言われる公開研修を、リスキルでは半額ほどで受講ができます。予算が限られた企業様でも、安価に研修が導入できます。

研修コード:101612   更新日:

新入社員向け キャリアデザイン研修の対象 新入社員

  • 自分の強みや弱みを把握し、それを組織で活かすための役割を知りたい方
  • 健康な体と心を資本として、社会人として長く働くためのスキルを身に付けたい方

対象や内容をカスタマイズできる「【一社研修】新入社員向け キャリアデザイン研修」も用意しています。一社研修も10秒でお見積りが可能です

よくあるお悩みや課題

  • 新入社員が将来のキャリアを具体的にイメージできていない
  • 自身の強みや能力を組織の中でどのように活かせば良いかわからない
  • 社会人生活で必ず直面するストレスに対して、適切な対処法や考え方を教えられていない

本研修の目的

本研修は、新入社員がキャリアデザインを通じて目標を持ち意欲的に行動できる社会人となることを狙いとしています。

新入社員向け キャリアデザイン研修の概要

本研修は、新入社員が社会人として踏み出す際に考えたい、なりたい社会人像をイメージし、高い意欲を持って動くための研修です

キャリアと言っても、新入社員にとって何から考えれば良いかわからないということがよくあります。企業に求められている役割を理解し、その中で自分の強みを活かしてイキイキと働き続けるためにはどのように行動すれば良いのかを考えることができる内容になっています。

「自己理解」「目指したいキャリアを考える」「ストレスへ自ら対処する」と理解を深めることで、社会人として必要な考え方の基礎を理解できるようになります。

本研修 3つの特徴

1. 自己理解を深め「なりたい姿」を明確にできる

自分の強み・弱み、価値観、職業タイプを棚卸し、ありたい姿と現状のギャップを知ることで、具体的な行動目標を設定します。

2. 組織の期待と個人の強みを活かす行動ができるようになる

組織・周囲からの期待を理解した上で、自身の強みや価値観を活かして最も貢献できる場所を明確にし、主体的に取り組む意識を養成します。

3. ストレスの仕組みと認知の歪みを理解し対処法を身に付ける

ストレスの仕組みや心のサインを確認します。失敗に囚われすぎないマインドフルネスの考え方を習得することで、健康に働き続けるスキルを身につけます。

研修時間

3時間

研修カリキュラム

1. キャリアとは 【ゴール】キャリアと何かを知る
  • キャリアとは [ワークキャリア]
  • ビジネスパーソンが描くキャリア
  • 【ワーク】入社前に考えていたことを思い出す
  • 【ワーク】なりたいビジネスパーソン像を考える
2. 自己理解を深める 【ゴール】自己理解を深め、ありたい姿のために起こすべき行動を計画する
  • 自身の棚卸し
  • 【ワーク】自分の能力を知る [チェックシート/強み・弱みを理解する]
  • 【ワーク】あなたの職業タイプ / 自分の価値観を知る
  • 会社の中でやるべきことを考える
  • 【ワーク】会社における自分の役割を考える
  • 【ワーク】役割の中で、自分の強み・価値観にあうものを把握
  • 【ワーク】強みを活かして仕事をするための行動を考え、計画する(1年後・3年後・5年後)
3. ストレスマネジメント 【ゴール】働き続けるために必要な、ストレスへの対処法を理解する
  • ストレスとは何か [ストレスマネジメント/前提:ストレスを感じる自分を責めない]
  • 社会人のストレス [ストレスの原因/ストレスのサイン]
  • ストレスの軽減方法~健康管理 [リラクセーション方法]
  • ストレスの軽減方法~考え方 [マインドフルネス]
  • 【ワーク】あなたが陥りやすい認知の歪みは何か
  • マインドフルネスを身に付ける [できなかったことにフォーカスしすぎない/認知はすぐ歪むことを理解する/感情を整理する時間を持つ]
  • 【ワーク】マインドフルネスで実践できそうなことを書き出す

受講後の行動定着をサポートする仕組み

研修から一定期間が経過すると、受講者が研修後に設定した目標の進捗を思い返す機会となるメールが自動的に送られます。これにより、受講者は日常業務の中で目標への取り組み状況を確認し、行動の定着や改善につなげられます。

研修金額

オンライン研修だからこそ、研修会場費分をお客様に還元する研修金額を実現しました。

12,500 円 (税抜)/1人 開催日の見積書を作成

  • 通常価格となります。スケジュールにより異なる場合がありますので、下のスケジュールに記載された受講料をご確認ください
  • 最少催行人数に達しなかった場合には中止となる可能性がございます。中止となる場合の連絡は開講日の7日前に行います

無料の公開講座申込み管理ツール
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受講料 12,500円
10,000 円/1人

スケジュール・お申込み

お申込み関連情報

  • お申込みから当日までの流れはこちらをご確認ください
  • 同業他社および研修講師の研修への参加、自社による研修プログラムの企画の為の情報収集を目的とした研修の参加はご遠慮頂いております
  • 受講者が多い場合やお申込み頻度が高い場合は、『研修チケットパック』を購入することでより便利に・より安価にご利用いただけます
研修チケットパック

大人気 開催日程のリクエストができます

  • 3名以上・1ヶ月先の日程でのご参加をご希望の場合、日程のリクエストができます。(土日祝可)
  • ご希望の方は、下のボタンよりご連絡ください。見積書はこちらから作成いただけます
開催スケジュールのリクエスト

開催スケジュール

開催日 時間 会場 受講料 残席 お申込み
2025/11/27(木) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2025/12/10(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/01/14(水) 13:00 - 16:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/02/04(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/03/11(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/04/09(木) 13:00 - 16:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/04/20(月) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/05/13(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/06/10(水) 13:00 - 16:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/07/08(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/08/05(水) 09:00 - 12:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
2026/09/09(水) 13:00 - 16:00 オンライン
実施の流れ
12,500円
見積書作成
残席: 申込み
  • 日程が合いませんか? 3名以上なら開催日程のリクエストができます。(土日祝可)
  • 本講座の申し込み期限は、8日前の18時です。また、研修実施の2日前まで受け付けている場合もあり、申し込みボタンがあればそのままお申し込み可能です。

講師派遣やカスタマイズしての研修実施

講師派遣や研修内容をカスタマイズしての研修実施も人気です。

  • 講師派遣による実施
  • オンラインでの研修実施
  • 自社のためのカスタマイズ対応 等々

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