ワークライフインテグレーション研修【人生100年時代の働き方統合】

ライフステージの変化を理解し、充実したキャリアを築く

本研修は、人生100年時代に対応し、仕事と私生活の要素を統合して充実したキャリアを築くための考え方とアクションプランを学びます。ワークライフバランスとの違いを理解し、仕事・家庭・健康・学びの4要素を統合的に捉える視点を習得します。ライフステージの変化に応じた課題と対処法を事前に知ることで、持続的な成長と高い生産性を実現できる内容です。

リスキル研修の3つの特徴

すべての研修が料金一律

すべての研修が料金一律

「もっと研修を」をコンセプトとしたリスキルでは、研修を実施しやすい環境づくりのために、明瞭価格で研修をご提供しています。

実践的で高品質な研修

実践的で高品質な研修

講師陣は豊富なビジネス経験と講師経験を併せ持っており、一社研修での講師満足度は5段階中、平均4.75という高水準を実現しています。

安心の研修準備フルサポート

安心の研修準備フルサポート

研修日の運用のみではなく、研修準備のサポートも受けることができます。例えば、研修で使う教材・備品は一式郵送で手元に届きます。そのため、研修の準備時間を減らしながらも良質な研修が実施できます。

ワークライフインテグレーション研修はオンライン研修に対応しています

研修コード:101707   更新日:

ワークライフインテグレーション研修とは?

ワークライフインテグレーションとは、仕事(ワーク)と個人生活(ライフ)の境界を曖昧にし、両者を統合(インテグレーション)することで相乗効果を生み出し、人生全体を豊かにしようという考え方です。この考え方に基づき、従業員が柔軟な働き方を選択できるようにすることで、仕事の生産性向上と生活の質の向上を両立させることを目指します。

ワークライフバランスとワークインテグレーションの違い

仕事と生活を別々のものとするか、両者を総合するかの違いです。ワークライフバランスは、仕事と生活を別々のものとして区別し、それぞれに使う時間やエネルギーをきっちりと分けて、天秤にかけるように均衡(バランス)させようとする考え方です。

ワークライフインテグレーションは、仕事と生活の境界をあいまいにし、柔軟な働き方を通じて両者を統合(インテグレーション)することで、相互に良い影響を与え合い、人生全体の充実を目指します。したがって、バランスが「仕事と生活を分ける」ことを重視するのに対し、インテグレーションは「仕事と生活を混ぜて相乗効果を出す」ことを重視します。

ワークライフインテグレーション研修の目的

本研修は、人生100年時代の変化に対応するため、仕事と私生活の4要素を統合的に捉える視点を全従業員に持たせるのが狙いです。

本研修の対象

若手社員 中堅社員 管理職

基本的な研修対象は以下のとおりです。研修により調整できるため、まずはお問い合わせください

全従業員(新入社員を除く)

ワークライフインテグレーション研修を実施すると

  1. ワークライフインテグレーションの考え方を深く理解できます
  2. ライフステージの変化を予測し事前に準備できます
  3. 仕事・家庭・健康・学びの要素を統合する計画を作成できます

リスキル ワークライフインテグレーション研修の概要

本研修では、ワークライフインテグレーションを学びます。ワークインテグレーションとは、仕事と私生活(家庭、健康、学び)を「統合」し、相互に良い影響を与え合うことで充実感や生産性を高める考え方です。ワークライフバランスとの違いを明確にし、求められる背景(価値観の多様化、生産性向上など)を理解します。

仕事、家庭、健康、学びの4要素の相互関係を統合的にとらえたうえで、ライフステージごとに予測できる課題や統合のポイント、対処法について具体的に学びます。統合を実現するための具体的なアクションとして、自身の価値観を明確化する方法をワークを通じて習得し、「軸」を確立します。

さらに、時間管理の新しい視点や、パートナー・上司との対話設計など、実行に移すためのヒントを学習します。人生100年時代を見据えた持続的なキャリア計画を策定するスキルを身に付けさせたいと思っている企業様におすすめの内容です。

本研修 3つの特徴

1. ワークライフインテグレーションの考え方を深く理解する

ワークライフバランスとの違いや、インテグレーションが個人と組織にもたらすメリットを明確にします。

2. ライフステージの変化を予測し事前に準備する

ライフステージの変化を予測し事前に準備する。20代から50代以降まで、ライフステージごとに発生しうる課題と、状況に応じた統合のポイントを具体的に学びます。

3. 仕事・家庭・健康・学びの要素を統合する計画を作成する

価値観を明確にし、時間・エネルギーマネジメントや対話設計のヒントを得て、実行に移すための計画を立てます。

想定研修時間

3時間 (変更が可能です)

ワークライフインテグレーション研修カリキュラム

下記、研修カリキュラムを元に、企業ごとのカスタマイズにも対応しています。別途料金もかかりませんので、安心してご相談ください。

1. ワークライフインテグレーションの必要性 【ゴール】人生100年時代における統合視点を理解する
  • 【オープニングワーク】充実した時間
  • ワークライフバランスとは [ワークライフバランスの考え方/ワークライフインテグレーションの考え方/両者の違いを理解する]
  • インテグレーションが求められる背景 [価値観の多様化/働き方の多様化/生産性向上への期待/人生100年時代への対応]
  • ワークライフインテグレーションのメリット [個人にとってのメリット/組織にとってのメリット]
  • 仕事・家庭・健康・学びの4要素 [4要素の相互関係/統合的に考えるメリット]
  • 【ケーススタディ】統合的思考の実践例
2. ライフステージ別の課題の把握 【ゴール】状況に応じた統合の観点と対処法を学ぶ
  • 今後起こることを理解する重要性 [人生はとても長い/ライフステージには“予測できる変化”がある/事前に知っておくことで、統合の準備ができる]
  • 20代:基礎力構築・成長実感 [20代特有の課題/20代での統合のポイント]
  • 30代:家庭・育児・昇格との両立 [30代特有の課題/30代での統合のポイント]
  • 40代:管理職・介護・健康リスク [40代特有の課題/40代での統合のポイント]
  • 50代以降:キャリア再設計・役割変化 [50代以降特有の課題/50代以降での統合のポイント]
  • グループワーク:自分に当てはまる課題を抽出
3. 統合を実現するための具体的アクション 【ゴール】ライフステージに応じた統合計画を作成する
  • 【ケーススタディ】ライフステージ転換期の対応
  • 価値観明確化の重要性 [自分自身の軸/価値観が曖昧だと統合が難しくなる/統合を成功させるための「軸」をつくる]
  • 【ワーク】自身の価値観を考える
  • 【ワーク】4つの要素
  • 実行に移すためのヒント [時間管理の新しい視点/エネルギーマネジメント/パートナー・上司との対話設計]
  • 【ワーク】研修の振り返り

研修金額

「料金一律」の明瞭価格で一社研修を実施することができます。想定研修時間と概算人数の情報のみで見積りをすぐにお送りします。

  • 後からの人数変更も無料で対応しています
  • 研修カスタマイズにも追加料金はかかりません
  • オンライン研修でも追加料金無し。急遽変更でも料金変わらず対応可能です

ワークライフインテグレーション研修参加者の必須条件

特になし

講師派遣が可能な地域

日本全国およびオンラインで研修を提供中
北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県

ワークライフインテグレーション研修のよくあるご質問

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