脳の仕組みを理解し、ミスを防ぎながら効率的に業務を遂行する
このマルチタスク研修のeラーニング動画講座では、複数の業務を並行して進める際に生じる課題を整理し、効率を向上させるための具体的な手法を学びます 。人間の脳は本来シングルタスクに適した構造であり、無理な切り替えは大きな負荷やミスの原因となります 。マルチタスクの限界を理解したうえで、タスクの外部化や優先順位付け、集中力を保つための時間管理術などを解説します 。個人の処理能力を最大限に引き出し、正確かつスムーズに仕事を完遂するための知識を体系的に学びます。
購入であってもレンタルであっても、1講座から利用できるため、必要な講座を必要なときに利用する事ができます。また、初期費用や月額費などもない安価かつ明瞭な価格設定です。
年間9万人以上の方にご利用いただいている質の高いコンテンツが特徴です。また、5段階評価中平均4.75の高い評価を得ている講師陣の中でも、特に評価が高い講師陣のみが動画講座を担当しています。
すべての動画講座にテストが付いています。レンタル利用時の管理システムでは、テスト実施状況等に基づいたレポートもリアルタイムで確認でき、受講状況が一目で把握できます。
研修コード：101735 ページ更新日： 講座撮影日：
このeラーニング動画講座では、マルチタスクの課題を理解し、ミスを防ぎながら効率的に業務を遂行するスキルの習得を目指します 。
対象は以下のとおりです
マルチタスクでの仕事対応が必要な方
このeラーニング動画講座では、マルチタスクが脳に与える影響と、業務効率を向上させるための具体的なアプローチを詳しく解説します 。まず、タスクの切り替えに伴う「切り替えコスト」や、認知疲労による精度低下のメカニズムを脳科学の知見に基づいて解き明かします 。そのうえで、脳の負担を軽減する「タスクの外部化」や、重要度と緊急度を用いた優先順位の整理法、さらに特定の作業をまとめて処理する「バッチ処理」の有効性を紹介します 。また、作業を中断する際のメモ作成や能動的・受動的なタスクの切り替えなど、集中力を維持するための細やかなテクニックも網羅しています 。
人間の脳は本来シングルタスクに適しているという特性を学びます 。切り替えコストや認知疲労の仕組みを理解することで、無理な並行作業が招くリスクを認識します 。
ワーキングメモリを解放するために、情報をデジタルツール等へ書き出す外部化の手法を習得します 。時間をブロックして集中する環境を整える具体的な方法を解説します 。
同じ性質の作業をまとめて処理するバッチ処理や、中断時にメモを残してスムーズに復帰する工夫を学びます 。能動的な作業と受動的な作業を切り分けるコツを身に付けます 。
| 動画の合計時間 | 32分（動画本数2本： 17分 / 15分） |
| テキスト | あり（スライドをダウンロード可） |
| 確認テスト | あり（数問の確認テストを終了時に実施） |
| 字幕 | ・買い切りプラン：データで納品 ・レンタルプラン：リアルタイム表示（オン・オフ可） |
| 実施レポート | リアルタイムで確認可能 |
| 閲覧方法 | ・買い切りプラン：動画データを送付（mp4形式） ・レンタルプラン：オンライン閲覧 |
1. マルチタスクの理解
マルチタスクの正しい定義と脳の仕組みを理解する
2. マルチタスクへの対応
優先順位付けとタスク整理の手法を身に付ける
通常の期間を区切ったレンタルプランだけではなく、買い切りプランも用意されています。
| 利用料金 | 249,000円（利用期間・人数制限なし） 見積書を作成 |
| 閲覧方法 | 動画データを送付（mp4形式）ご利用の流れ |
| 動画の合計時間 |
32分（動画本数2本：542MB）
17分 : 285MB / 15分 : 257MB |
| テキスト | あり（スライドをダウンロード可） |
| 確認テスト | テストのWordファイルをご送付（実施は必須ではありません） |
| 字幕 | データでご送付 |
| 利用開始 | お申込み後 1営業日以内 |
| お支払い | 購入の翌月末払い（購入時に請求書を発行） |
| 購入後のサポート | 購入後1年以内に動画を再撮影した場合、新しい動画データを無償で提供 |
| 動画の合計時間 | 32分（動画本数2本： 17分 / 15分） |
| テキスト | あり（スライドをダウンロード可） |
| 確認テスト | オンライン上で選択式問題を実施 |
| 字幕 | リアルタイム表示（オン・オフ可） |
| 実施レポート | 各受講者の実施状況を出力可能 |
| 利用開始 | 実施開始日を指定 |
| 利用期間 | ご指定の期間（閲覧結果等は利用終了後も閲覧可能） |
| お支払い | 開始日の翌月末（お申込み時に請求書を発行） |
| 利用期間 | 利用開始日 | 閲覧方法 | 利用料 | お申込み |
|---|---|---|---|---|
| 4週間プラン | 指定可能（即日開始可） |
オンライン ご利用の流れ |
2,490円 / 人 見積書作成 |
申込む |
| 2週間プラン | 指定可能（即日開始可） |
オンライン ご利用の流れ |
1,390円 / 人 見積書作成 |
申込む |
| 1週間プラン | 指定可能（即日開始可） |
オンライン ご利用の流れ |
950円 / 人 |
Reskill Team利用企業 限定プラン |
当ページの研修はマルチタスク研修の動画講座です。その他の研修や関連研修は下記より確認ください。
