リフレクション研修【内省を深め、主体性を育む】

過去の経験を客観的に見つめ直し、成長へとつなげる力を養う

本研修は、リフレクションについて基本から理解し実践する研修です。リフレクションとは日々の業務や経験を振り返り、そこから学びを得て次の行動に活かすことです。単なる反省ではなく、客観的な視点で分析するスキルを習得し自己成長を加速させることができます。自律的な成長をうながしたい社員のスキルアップに最適の研修内容です。

リスキル研修の3つの特徴

すべての研修が料金一律

すべての研修が料金一律

「もっと研修を」をコンセプトとしたリスキルでは、研修を実施しやすい環境づくりのために、明瞭価格で研修をご提供しています。

実践的で高品質な研修

実践的で高品質な研修

講師陣は豊富なビジネス経験と講師経験を併せ持っており、一社研修での講師満足度は5段階中、平均4.75という高水準を実現しています。

安心の研修準備フルサポート

安心の研修準備フルサポート

研修日の運用のみではなく、研修準備のサポートも受けることができます。例えば、研修で使う教材・備品は一式郵送で手元に届きます。そのため、研修の準備時間を減らしながらも良質な研修が実施できます。

リフレクション研修はオンライン研修に対応しています

研修コード:101495   更新日:

リフレクション研修の目的

本研修はリフレクションの基本と実践方法を習得し、経験を客観的に振り返り成長につなげることが狙いです。

本研修の対象

新入社員 若手社員 中堅社員 管理職 全職員

基本的な研修対象は以下のとおりです。研修により調整できるため、まずはお問い合わせください

経験から学びを得る力を高めたいすべての方

リフレクション研修を実施すると

  1. リフレクションの基本を踏まえて、経験を次に活かす重要性を理解します
  2. 振り返った後に具体的な改善策を考え、自身の成長につなげることを目指します
  3. 実践を通じてリフレクションの流れを理解し、スキルを身に付けます

リスキル リフレクション研修の概要

本研修では、リフレクションについてメリットや実施のポイントを理解します。リフレクションとは、日々の業務や経験を客観的に振り返り学びを次の行動に活かすことです。反省とは違い、経験を事実に基づいて客観的に見つめ直し、自身の成長につなげることが目的です。

リフレクションを効果的に実施するために、KPT法とSCSI法というフレームワークを扱います。それぞれの具体的な進め方や活用例を理解し、適切な使い分けができるようになることを目指します。

研修を通して、問題を早期に発見して解決につなげたり、新たな知識やスキルを習得する力を高めたりする効果が期待できます。

本研修 3つの特徴

1. リフレクションの基本と経験を次に活かす重要性を理解する

リフレクションとは何かを基本から理解します。振り返りで終わらせず、次はどう改善できるかを考える力を養います。

2. 具体的な改善策を考え、自身も組織も成長することを目指す

定期的なリフレクションは、問題の解決や個人のスキルアップが期待できます。組織でリフレクションを導入することで、組織全体の発展にもつながります。

3. リフレクションを実践してスキルを身に付ける

KPT法とSCSI法のフレームワークを使って実践することで、リフレクションのスキルを身に付けていきます。

想定研修時間

3時間 (変更が可能です)

リフレクション研修カリキュラム

下記、研修カリキュラムを元に、企業ごとのカスタマイズにも対応しています。別途料金もかかりませんので、安心してご相談ください。

1. リフレクションの基本理解 【ゴール】リフレクションの基本について理解する
  • 【オープニングワーク1】リフレクションの必要性
  • 【オープニングワーク2】リフレクションと反省の違い
  • リフレクションの基本 [リフレクションとは/リフレクションの必要性/リフレクションと反省の違い]
  • リフレクションを行うメリット [自己理解が深まる/問題解決につながる/スキルが向上する]
  • リフレクションを促進するために [成功と失敗をバランスよく振り返る/完璧に実施しようとしない/組織で制度をつくる]
2. リフレクションのフレームワーク 【ゴール】フレームワークを活用して、効果的なリフレクションにつなげる
  • リフレクションのフレームワーク
  • KPT法 [KPT法とは/KPT法の進め方/KPT法の活用例]
  • SCSI法 [SCSI法とは/SCSI法の進め方/SCSI法の活用例]
3. リフレクション実践 【ゴール】学んだ内容を踏まえて、リフレクションを実践する
  • 【ワーク】リフレクションを実践する
  • 【ワーク】リフレクションの計画を立てる

研修金額

「料金一律」の明瞭価格で一社研修を実施することができます。想定研修時間と概算人数の情報のみで見積りをすぐにお送りします。

  • 後からの人数変更も無料で対応しています
  • 研修カスタマイズにも追加料金はかかりません
  • オンライン研修でも追加料金無し。急遽変更でも料金変わらず対応可能です

リフレクション研修参加者の必須条件

特になし

講師派遣が可能な地域

日本全国およびオンラインで研修を提供中
北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県

リフレクション研修のよくあるご質問

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