セルフモチベーションマネジメント研修(半日研修) - 自身を見つめ直し、成果を上げるオンライン研修

キャリアの棚卸を通して「自分とは?」を理解し、モチベーションを管理する

公開
講座

本研修では、自分自身でモチベーションが高く維持する方法を学ぶことができます。自分の強みや組織から求められている役割を明確に理解し、今後どのように活躍していくかを考えます。また、周囲との円滑なコミュニケーションについて理解することで、高いモチベーションのまま成果を上げることが可能になります。

リスキルの公開講座研修 3つの特徴

一方通行ではない研修

平均4.85という高い講師評価

ディスカッションやワークも多く、オンラインでも双方向性のある研修を実現します。公開講座での講師満足度は5段階中、平均4.85と多くの方にご満足いただいています。

実践的で高品質な研修

研修管理の手間は最小限

一度申し込めばあとは担当がやることはなし。実施案内も終了書も請求書も、何もせずとも自動的に受け取れます。楽なだけではなく、漏れる心配がありません。

安価に導入可能

リーズナブルな研修金額

一般的に1人3万円ほどかかると言われる公開研修を、リスキルでは半額ほどで受講ができます。予算が限られた企業様でも、安価に研修が導入できます。

研修コード:100921   更新日:

セルフモチベーションマネジメント研修(半日研修) - 自身を見つめ直し、成果を上げるの対象

  • 全社員

対象や内容をアレンジできる「【一社研修】セルフモチベーションマネジメント研修」も用意しています。一社研修も10秒でお見積りが可能です

よくあるお悩みや課題

  • 高いモチベーションを維持したい
  • 自分の強みがわからない
  • 自分の得意なことで組織の貢献できるようになりたい

本研修の狙い

本研修では、自身の強み=自分らしさに気づき、どういった言動や意識をとれば、自分自身でモチベーションが保つことができるかを理解する研修です。

セルフモチベーションマネジメント研修(半日研修) - 自身を見つめ直し、成果を上げるの概要

本研修では、自身の強み=自分らしさに気づき、どういった言動や意識をとれば、自分自身でモチベーションが保つことができるかを理解する研修です。 モチベーションは目には見えないものと考えがちですが、過去の「行動」「経験」の中から見出すことが可能です。棚卸をすることで自身の傾向を見出し、把握することで、自身のモチベーションが今どの状態にあるのかを客観的に把握していきます。 また、深くモチベーションに関わる「周囲の人」に対する、よりよいコミュニケーション方法を学び、習得します。

本研修 3つの特徴

1. モチベーションについて理解し、うまくコントロールするのに必要な知識とスキルを身に付ける

モチベーションは意識していないと乱高下するものです。そのため、自ら高い水準を維持できるように管理することが必要となります。

2. 自身の強み・役割を改めて認識し、自分らしく働き活躍できるようになるための要素を理解できる

自身の強みをどのように活かせば組織に貢献できるのかを考えます。自身に求められていることを明確に理解することで、生き生きと仕事に取り組むことができます。

3. 周囲の自身を支える人について考え、適切なコミュニケーションスキルを学ぶ

職場での関係性はモチベーションに影響します。コミュニケーションのベースとなる聞くスキルを磨いて、お互いに支え合えるようになります。

研修時間

3時間

研修カリキュラム

1. モチベーションの基本理解 【ゴール】モチベーションについての基本を理解する
  • モチベーションマネジメントとは何か
  • 【ワーク】モチベーション曲線を作成する
  • モチベーション曲線による判断 [高い部分・低い部分に注目する]
  • モチベーションを高めるために [コントロールできるのか/外発的動機付け/内発的動機付け]
  • 内的動機付けのために [内的動機付けのための3点]
2. 求められる役割の中で強みを発揮する 【ゴール】自己理解を深めて、組織からの期待に応えるための行動を理解する
  • 有能感による動機付け [貢献を考える]
  • キャリアの棚卸し
  • 【ワーク】キャリアの棚卸し
  • 【ワーク】自分の強み・弱みを考える
  • 【ワーク】自分が求められている役割を考える
  • 求められる役割の中で、強みを発揮する
  • 果たせる役割を増やしていく [目標を立て、それに向かって行動する]
3. モチベーションを高めるための考え方 【ゴール】モチベーションを高めるための思考について理解する
  • マインドフルネスを身に付ける [人が物事を受け取る際の思考/マインドフルネスを身に付けるポイント]
4. 周囲とのより良い関係を築く 【ゴール】周囲と良好な関係を築くために必要なコミュニケーションを習得する
  • コミュニケーション力を磨く [コミュニケーションとは何か]
  • 前提:バイアスを持たずに聴く
  • 聴くスキル [傾聴/相手の話を聴く基本姿勢]
  • 質問 [陥ってしまいがちな聴き方]
  • 【ワーク】気づきと行動の落とし込み・目標の言語化と共有

研修金額

オンライン研修だからこそ、研修会場費分をお客様に還元する研修金額を実現しました。

12,500 円 (税抜)/1人

  • 通常価格となります。スケジュール・会場により異なる場合がありますので、下のスケジュールに記載された受講料をご確認ください
  • 最少催行人数に達しなかった場合には中止となる可能性がございます。中止となる場合の連絡は開講日の7日前に行います

無料の公開講座申込み管理ツール
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受講料 12,500円
10,000 円/1人

スケジュール・お申込み

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  • 3名以上・1ヶ月先の日程でのご参加をご希望の場合、日程のリクエストができます。(土日祝可)
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開催スケジュール

開催日 時間 会場 受講料 残席 お申込み
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講師派遣やアレンジしての研修実施

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  • 講師派遣による実施
  • オンラインでの研修実施
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