モチベーション研修

ストレスマネジメントを上手く行う方法を解説【メンタル悪化を防ぐ】

多くの人を悩ますストレス。そのストレスの解消として、まず思い浮かぶのは運動や、趣味に没頭する等ではないだろうか。ストレス解消も大切ではあるが、ストレスの原因を知ることや、その原因に対してのどのような対応をするかが重要だ。精神的・肉体的に負担となるストレスをいかに処理したらよいのか、その対策がストレスマネジメントだ。 本記事では、ストレスマネジメントを上手く行う方法を解説していく。

社員のメタ認知を鍛える方法を紹介【俯瞰的に自分を見てもらうために】

第三者に指摘されないと、自分の状況に気付かないケースも多々ある。しかし、そのような社員が多いとチームの結果は出ない。その状況を打破するには、メタ認知が高い社員を増やすのが効果的だ。自身のことを理解できる社員が増えて、仕事の成果を挙げやすくなるためだ。 メタ認知を高めるには正しい鍛え方を知る必要がある。そこで今回は、社員のメタ認知を鍛える方法やポイントについて解説する。 <span class="highlight"></span>

グリット（GRIT）を伸ばす手順を解説【業務をやり遂げる社員を増やすために】

GRIT（グリット）とは「やり抜く力」のことを意味し、このグリット（GRIT）が、さまざまな分野で多大な成果を上げた「成功者に共通する力」として、今非常に注目を集めている。成功するかどうかは、生まれ持った才能や環境によってのみ決まるのではなく、GRIT（グリット）こそが重要であり、大人になってからもトレーニングによって後天的に伸ばすことのできる能力といわれている。 そこで今回は、グリットを伸ばす手順とポイントを解説する。

帰属意識とは？【帰属意識を高めるための方法論まとめ】

「帰属意識」と聞いて、どんなことを思い浮かべるだろうか。 帰属意識とは「特定の集団に所属している意識」を指す。会社においては、帰属意識が高ければ高いほど組織における問題を自分ごととして捉え、会社や会社の従業員に対して興味や愛着を持つことに繋がる。 今回はその「帰属意識」とは一体どんなものなのか、またその「高め方」等を詳しくご紹介する。

社員のモチベーションを上げる方法を紹介【社員のやる気を維持させるために】

社員のモチベーションが高ければ、周りのメンバーや会社に様々なメリットがある。しかし上げ方を間違えるとまったく変化がなかったり、下手をすれば会社の状況を悪くしてしまう。社員のモチベーションを上げるには、正しい方法を知ることが大事だ。 そこで今回は、社員のモチベーションを上げる方法について見ていくことにする。

インナーブランディングの概要・5ステップを紹介【価値観を社内で共有するために】

会社のブランディングは常に重要だ。それは社外に対してだけではなく、社内に対しても。社員が価値観を共有し、それを外部にも発信することではじめて企業としてのブランド力、ひいては強さを構築できる。「インナーブランディング」はそれらを実現するための取り組みだ。 インナーブランディングをうまく行えば、会社に良いイメージを持ってくれる社員も増え、雇用状況にもよい変化が生まれる。しかし、やり方を間違えると会社の評判は下がる。社員に良いイメージを持ってもらうのであれば、正しい方法を知らなければならない。そこで今回はインナーブランディングの概要を解説しながら、5つのステップについて紹介する。

【自己プロデュース力を上げる】セルフマネジメントとは？身に付ける4つの手順を解説

仕事中に自分のことを管理しなければいけない場面に遭遇することは多々ある。管理できないと業務に抜け漏れが発生したり、チーム内の業務がストップしたりなど、様々な悪影響を及ぼしてしまう。その状況を回避するには「セルフマネジメント」と呼ばれる考え方が必要だ。習得できれば業務を進めやすくなる。 しかし言葉は聞いたことがあるものの、内容までは把握していない方もいると思う。そこで今回は、セルフマネジメントの概要を紹介しつつ、身に付けるための4つの手順についても紹介する。