リスキルでは企業様からの要望に応え、オフィス・エルゴノミクス研修をオンラインに対応し実施しております。
オフィス・エルゴノミクス研修は以下を狙いとした研修です。
本研修は、エルゴノミクスの考え方を理解し、身体への負担を軽減するデスク環境の設定とセルフケアの習慣化を目指すのが狙いです。
LIVEオンライン研修はPCやタブレットを通してオンラインで行うLIVE研修です。参加型の研修とすることで、通常の研修と同等の効果を発揮できます。
LIVEオンライン研修はeラーニングとは違う形式の研修です。eラーニングはオンライン上のコンテンツを一人で確認しながら進める自学自習型のラーニングコンテンツを指します。
LIVEオンライン研修は、通常の集合して行う研修をオンライン化したものです。リアルタイムに講師が研修を行い、双方向での研修が行えることが特徴です。
Reskillのオンライン研修は次のように実施します。
| 使用システム | 基本対応はZoomを利用（他のシステムを利用する場合も対応可能） |
|---|---|
| 研修人数 | 通常の研修と同様に各研修の特性による（最大300名まで対応可能） |
| 研修時間 | 通常の研修と同様に内容・要望により調整 |
ご自宅もしくは各企業様の会議室など、受講場所を問わず実施ができます。必要なのはインターネット環境とPCのみです（画面は小さいながらスマートフォンでも実施可能です）。
本研修では、人間工学に基づき身体への負担を最小限に抑えるオフィス・エルゴノミクスの手法を習得します。 エルゴノミクスとは人間の特性に合わせて環境を設計する考え方であり、不調を防いで仕事の効率を高めることが可能です。
不調を招く姿勢のメカニズムを学び、椅子や机、モニターの最適な配置方法を確認します。 ノートPC使用時の工夫や、在宅勤務での環境づくりについても解説し、自分の作業スペースを適切に調整する技術を磨きます。
姿勢リセットや簡単なストレッチといったセルフケアを習慣化し、健康を維持する職場環境を目指します。 従業員に職場環境を整え健康を維持するスキルを身に付けさせたいと思っている企業様におすすめの内容です。
人間工学の考え方を取り入れ、なぜ職場で不調が発生するのかという根本的な原因を学びます。
自分のデスク環境を見直します。机やモニター、キーボードの適正な配置を学び、即座に職場で実践します。
正しい座り直しや短時間の休憩方法を習得します。日常で継続できるストレッチを行い、良好な状態を保ちます。
