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一社研修 研修時間: 3時間（変更可）
クレーム対応研修 半日編【基本の流れを理解する】
本研修は、仕事をしていく上で必要不可欠な、クレーム対応の基本スキルを身につける研修です。クレームに対する考え方や対応の基本の流れを学び、突然のクレームにも一人で落ち着いて対応するための知識とスキルを身につけていきます。
公開講座 研修時間: 6時間
ストレスマネジメント研修 – ストレスに気づき前向きに対処する
本研修は、ストレスを理解し、適切なセルフケアを習得することを目的としています。ストレスのメカニズムや対処法に加え、自己効力感やレジリエンスを高める考え方を学びます。これにより、ストレスをネガティブなものとして捉えるだけでなく、自身の成長やモチベーション向上に活かせるようになります。
一社研修 研修時間: 4時間（変更可）
ストレスチェック活用研修【実施結果を分析し、活用する】
本研修では、ストレスチェックの実施結果を活用していく方法を理解します。具体的には、「仕事のストレス判定図」をはじめとしたツールを用いてストレス要因を分析し、マネジメント力の評価をできるようになります。これによって業務改善の指針が定まり、環境改善が図れます。
新入社員向け ストレスマネジメント研修 半日編【整える力】
新入社員向け ストレスマネジメント研修では、新人の時期に抱えやすいストレスを理解し「自身でストレスをコントロールするスキル」を身に付けます。マイナスの感情への捉え方・受け止め方から、自己コントロール方法、レジリエンスまで一通りまとめて習得できる内容です。
動画講座 動画時間: 46分
ミドル・シニア層活躍研修
このミドル・シニア層活躍研修のeラーニング動画講座では、定年後も組織で成果を上げながら働き続けるためのキャリアデザイン方法を学びます。内発的動機づけによるモチベーション管理、培ったノウハウの仕組み化、長期的な健康維持の手法を習得できます。ベテラン層として組織に貢献し続けたい方におすすめの研修内容です。
一社研修 研修時間: 2.5時間（変更可）
オフィス・エルゴノミクス研修【腰痛・肩こりを防ぐ環境構築】
本研修は、人間工学の視点から腰痛や肩こりを防ぎ、生産性の高い職場環境を構築するものです。デスクや椅子の正しい調整方法から、作業の合間にできるストレッチなどのセルフケア技術まで学びます。従業員の健康を守りながらパフォーマンスを最大化することを目指す内容です。
デジタル疲労・眼精疲労ケア研修【眼精疲労ケアとデジタルデトックス】
本研修は、デジタル機器の使用による目や脳の疲労を軽減し、社員の健康と生産性を維持する手法を扱います。VDT作業が心身に与える影響を理解したうえで、眼精疲労を和らげるセルフケアやデジタルデトックスの具体的な実践方法を学びます。疲労による集中力の低下を防ぎ、心身ともに健やかに働ける環境を整えたいと考える、すべての従業員の方におすすめの内容です。
公開講座 研修時間: 3時間
テレワークでの仕事の進め方研修（半日研修） - 在宅でも主体的に働く
テレワークでの仕事の進め方研修では、在宅であっても仕事を自身でコントロールするための技術を習得します。限られた時間内に成果を出すための「時間管理」「タスク管理」だけでなく、在宅ワークにおけるコミュニケーション術を学ぶことで、しっかりとした業務が行えます。在宅ワークを取り入れている企業でしたらどの業種の方にもご受講いただける内容です。
一社研修 研修時間: 2時間（変更可）
セミナー型 睡眠改善研修 シフト勤務編【体内時計に基づく快眠戦略】
本研修は、夜間を含むシフト勤務者が、科学的根拠に基づいた睡眠改善戦略を習得するためのセミナーです。 睡眠のメカニズムや体内時計への影響を理解し、睡眠時間・光・環境・食事などを調整する具体的な改善手法を学びます。 事故やヒヤリハットのリスクを減らし、日中のパフォーマンスを向上させるため、シフト勤務に従事する社員のセルフケアが促進されます。
仕事と介護の両立研修【離職を防ぐ知識と備え】
本研修は、家族の介護が発生しても仕事を継続するための知識と心構えを習得するための研修です。 具体的な内容として、介護が突然始まる現実の理解、公的・社内制度の仕組み、上司や家族とのコミュニケーションの工夫を学びます。 年間約10万人が介護離職する現実を踏まえ、制度を正しく理解し早期に対策を立てることで、従業員のキャリア継続を強力に支援します。
一社研修 研修時間: 1.5時間（変更可）
セミナー型 睡眠改善研修【短時間で質の良い睡眠に必要なコツを学ぶ】
本研修は、睡眠の重要性を正しく理解し、睡眠の質を改善するための方法を短時間で習得する研修です。 睡眠の基礎知識や体内時計の仕組みを学び、生活リズムの調整や入眠技術といった具体的な改善スキルを身に付けます。自身の睡眠を見直し健康的な生活を送るための知識を得たい方におすすめの内容です。
ラインケア研修 - メンタルヘルスケア実践
周りのメンタルを管理して不調者を発生させないように、メンタルヘルスケアの重要性を理解しラインケアとマネジメントの知識を習得します。早期にメンタルの不調を発見できるようになることで、休職や離職やその他のリスクを最小化することができます。不調者が出てしまった場合にも、迅速に適切な対処を取れるようになります。
ペイシェントハラスメント研修【危機管理と実践対応を学ぶ】
本研修は、医療機関における患者からのハラスメント（ペイシェントハラスメント）の定義と予防策を習得するための研修です。 ハラスメントの種類、クレームとの違い、発生時の対応手順、状況別の具体的な解決方法を学びます。 従業員の安全と組織のリスク管理を徹底し、ハラスメントを防ぐ知識と実践的な対応力を身に付けます。
一社研修 研修時間: 6時間（変更可）
課長職向け マネジメント研修【チームの力を最大化する】
課長職向け マネジメント研修では、チームの活性化・生産性向上のための施策を理解していきます。現在行っているマネジメント業務を振り返り、軌道に乗っている点と改善できる点を明確にしていきます。また、部下育成やストレスケアについても取り扱うため多角的な視点から見直すことができます。
テレワークでの仕事の進め方研修【自律して主体的に働く】
本研修では、テレワーク下で部下一人ひとりが適切に仕事をこなしていくためのスキルを身に付けます。テレワーク下において必要なことは「部下自身の仕事を可視化し、進捗を上司に情報共有すること」です。仕事の可視化方法からオンライン上でコミュニケーションの取り方、陥りがちなストレスへの対処法について網羅的に学ぶことができます。
動画講座 動画時間: 40分
仕事と介護の両立研修
この仕事と介護の両立支援研修のeラーニング動画講座では、突然の介護に直面しても離職せずに働き続けるための具体的な知識を習得します。公的な介護保険制度や社内制度の活用方法、専門家や周囲と連携するためのコミュニケーション術を体系的に学びます。介護を自分ごととして捉え、事前に備えを整えることで、心身の健康を保ちながらキャリアを継続できるためおすすめの研修内容です。
動画講座 動画時間: 50分
ガスライティング研修
このガスライティング研修のeラーニング動画講座では、相手の記憶や正気をおとしめる巧妙な心理的操作の防ぎ方を学びます。ガスライティングとは、事実の歪曲により相手の自尊心を奪う心理的操作です。本研修では、職場で起こる巧妙な手口や兆候を学び、自分や同僚を守る具体的な防衛策を習得します。心理的安全性を高め、健全な対話文化を築きたい組織におすすめの講座です。
ミドル・シニア層活躍研修 - 経験を活かし・組織を活性化する
本研修は、ミドル・シニア層が組織の中で新たな役割を見つけ、その能力を最大限に発揮できるよう支援します。自身のキャリアデザインを見直し、組織への貢献方法を再確認します。 定年後の環境変化に対応し、モチベーションを高く維持しながら、組織の成長に貢献するための研修です。
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