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    アンガーマネジメント研修 半日編のお客様の声

    研修を受講いただいた方々の声をまとめています

    本研修では、怒りに対する正しい知識を知り、仕事をしやすくするための怒りのマネジメント方法を学びます。自分自身の怒りのサインに気づき、傾向を知ることでコントロールすることができます。半日で基礎からワークまで実施し、明日から使えるスキルを身に付けることができます。

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    研修参加者からの声

    研修を受講した方から、研修後のアンケートにて以下の感想をいただいております。（2026年現在、直近に実施した研修よりピックアップして表示しております）

    食品・農水企業様

    内容： 満足・良かった

    90.9 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 出来ている部分は多くあると感じました。
    • 今後の部下への接し方の参考にします。
    • アイメッセージを活用したい、
    • アイメッセージや感謝や伝え方が、勉強になりました。

    地方銀行企業様

    内容： 満足・良かった

    97.3 %

    講師： 満足・良かった

    97.3 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 実際に管理職にとって、身近なテーマなので非常に有益だった。
    • 部下指導への具体的な行動につながるので、すぐに活用できると感じた。

    地域金融機関様

    内容： 満足・良かった

    95.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 指導するにあたっての伝え方が大事であると感じた。
    • まずは相手に感謝を伝え、最後に期待を込めた一声をかけてあげるというアドバイスの仕方が特に参考になりました。
    • 業務に余裕もない時が多く、イライラはよくしていたので、自分がなぜイライラするのかなど考える良い機会となった。
    • 怒りのコントロールについての研修でしたが、自分としては管理職として部下とどのようにコミュニケーションを取るべきか、また自分の受け止め方で感情をコントロールすることができ、自分自身のストレス軽減などにも学び、気づきがあり有意義な内容だった。
    • 自分なりに解っているつもりだったが、改めて研修として解説いただいたことで、クリアになりました。
    • 怒りが起こる原因や対処方法が具体的に示されており、これまでの自分を振り返って、怒った場面を思い出し、冷静な視点で分析する事が出来た。今後の自分の振る舞いに役立てたいと思った。

    化学品専門商社様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 怒りを客観的に見ることができました。ありがとうございました。
    • 自分を客観視する事ができ、何が足りない或いは意識が必要な事をワーク等を通じて理解する事ができた。
    • 怒りのコントロール方法（マントラ等）新しい知識を知ることができてとても為になりました。
    • 自分が気づいていない部分を改めて認識できたので、実践に役立てたい。

    非鉄金属製錬企業様

    内容： 満足・良かった

    97.6 %

    講師： 満足・良かった

    95.1 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 叱る必要性を重要度と可変かどうかで判断しるという考え方を初めて知った。
    • 普段怒ることは無いが、感情に出さなくても感じている事はあるので、コントロールするだけでなく、伝えるための能力の必要性が理解出来た。
    • 自分の怒りの傾向、それをコントロールする方法などについて理解を深めることができた。

    産業用ガス・エンジニアリング事業者様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 馴染みのない講習であるため、新鮮でした。
    • 怒りの6秒カウント、怒りレベルの自己採点で怒りを鎮めるタイミングを設けること。
    • 怒りの原因やその対処法またアーサーティブなコミュニケーションの取り方について幅広く学べた
    • 本研修にて学んだコーピングマントラとYES→BUT話法を実践していこうと思った
    • 自分自身の良い点、悪い点を見直すこととなり、有意義だった。

    放送サービス企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • ケーススタディがあり、他部門で働くメンバーとディスカッションができてよかった。具体的な手法（DESK法）等を分かりやすく説明があった。
    • グループワークが積極的な意見交換ができて楽しかった。自分の感情コントロール方法を知れてよかった。
    • 怒りのコントロール方法について知ることができて大変良かったです。カッとなることもあるので、学んだコントロール方法を活かし風の通しの良い職場づくりに貢献したいと思いました。

    放送関連サービス企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 明日より講習内容を生かしたいと考えます。
    • 会社での様々な場面で活用できる。自分としては叱るというよりもアドバイスしながら導くということと相手のことも尊重するということを大事にしていきたい。
    • 研修内容の解説と実践ワークにより自身のマネジメント力や対応力・理解力が深められた。職場で課題が発生した際は、活用していこうと考えています。
    • 怒りのピークを乗り切る4つの手法が参考になった。（コーピングマントラ、スケールテクニック、タイムアウト、カウントバック）

    電子部品製造企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • とても具体的、実践的でわかりやすく良かったです。
    • アンガーマネジメントについて深く学べた
    • 仕事のみならず、私生活でも活用できるスキルだったので、とても役に立つと思いました。

    放送関連企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 順を追って怒りと叱りの違いや対応スキルを学ぶことができた。
    • 6秒待つ、許容範囲を広げるだけでなく、叱る時は褒める部分があればちゃんと褒めて認めてあげる。相手に寄り添う。といった配慮をしながら実践してみたいと思います。
    • アサーティブへの意識が、更に重要なポジションとなったと再認識しました。部下との日ごろの声掛けで信頼関係を築いていいきたいと思います。

    メディア関連企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    95.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 伝え方について考える時間が出来て良かった。グループワークを通して、自分では思いつかなかった伝え方に気づくことが出来た。
    • アンガーマネジメントという言葉は知っていたものの、具体的な方法は知らなかったため、大変勉強になりました。また、グループワークがあったことで、様々な意見を聞けたこともとてもよかったです。
    • 冷静さを保つために勉強になりました。いろんな感情のコントロールを考えていきたいと思いました。

    環境・緑化関連企業様

    内容： 満足・良かった

    90.6 %

    講師： 満足・良かった

    93.8 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 自分がどういうタイプか理解することができ、どうすべきかを知ることができました。
    • 怒りをコントロールするトレーニングが必要。人それぞれ許容ゾーンが異なるということ。報連相を行う機会を上司が作ることが大切。これらは特に今後意識してやっていきたいです。
    • 自分自身、普段から心がけている事と重なることもあり、再認識を得る事が出来たという事と新しい発見もあり有意義な講義内容であったと思います。
    • 自身の感情をコントロールすることや、自身の気持ちを言葉にして相手に伝える事が重要な事だと学びました。

    Webメディア運営・動画コンテンツ作成企業様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 具体的に日常業務で応用できる手法を学べた点がとても良かったと感じました。
    • 本日はありがとうございました。フランクな雰囲気の中、しっかり学ぶべきポイントを抑えて進めて頂き、とてもよい研修だったと感じております。
    • 分量やケースワークなどバランスが良く、楽しく学ぶことができました。

    組合連合会様

    内容： 満足・良かった

    100.0 %

    講師： 満足・良かった

    100.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 今までの経験などもお話していただき、理解がしやすかったです。ほめることも意識して行っていきたいです。ありがとうございました。
    • 怒りを感じたら６秒待つ、深呼吸をするなど明日から実行できる具体的な方法を知ることができよかったです。
    • 自分が変わることが一番大事だと本当に思いました。相手を思いやる気持ちをもって、これからは誰に対しても接していきたいと思います。
    • アンガーマネジメントについて初めて学びました。仕事上、アサーティブコミニュケーションが必要となっているので、聴く力と、伝える力を再認識しました。またアイメッセージが自分には欠けていたように、思うのでアイメッセージを心がけたいと思います。

    建設機材レンタル・販売企業様

    内容： 満足・良かった

    90.0 %

    講師： 満足・良かった

    90.0 %

    アンガーマネジメント研修 半日編 参加者の声

    • 休憩のタイミング、発言の機会があり適度な緊張感の中研修が受講でき良かったです。
    • 具体的な対応方法、原因等が分かりやすく良かったです。
    • 部下との円滑な付き合い方のヒントを得る事が出来た。
    • 初めての研修受講だったのですが、理解しやすかったです。
    • アンガーマネージメントの基礎=許容ゾーンを広げること。とありましたが私自身の許容ゾーンは同じような事象でも対象の人によって広かったり極端にせまかったりと相手により大きさが変化していると実感しました。
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