"レジリエンス"の研修検索結果

動画講座 動画時間: 57分

レジリエンス強化研修

このレジリエンス強化研修のeラーニング動画講座では、「レジリエンス」についての基本理解をしたうえで、失敗や不安を感じたときの対処⽅法について学び、困難から⽴ち上がるスキルを⾝に付けます。また、⾃⼰効⼒感を⾼めることで、⾃分の可能性を信じ前向きに⾏動できるようになることを目指します。

動画講座 動画時間: 30分

速習版：レジリエンス強化研修

速習版：レジリエンス強化研修のeラーニング動画講座では、社会人に求められる、あらゆる衝撃に対しても立ち直ることができる “しなやかな強さ" 「レジリエンス」についての基本を理解し、困難にぶつかっても立ち直れるための考え方・知識を習得します。

動画講座 動画時間: 61分

ストレスマネジメント研修

ストレスマネジメント研修のeラーニング動画講座では、業務上でのストレスをうまくマネジメントし、正しくストレス付き合うための考え方を学びます。 ストレスを正しく捉え、対処法（コーピング）を知る事で、ストレスマネジメントの基本を知る事ができます。また、レジリエンスについても理解し、アセスメントを通して、自身のレジリエンスの傾向を理解します。